新治(にいはる)市民の森 愛護会

愛護会紹介

森の不思議な力

森の不思議な力:「107」 : 令和6年4月 未病

 新治市民の森は67haもあり、横浜市の市民の森の中で一番大きく緑豊かな森で、景色も植物も素晴らしく、さらに四季折々の変化も素晴らしいです。この素敵な森で毎月4回も活動していると、すべての森の変化が当たり前となり感動が薄れてきますが、 森林が持っている力・働き・効用は、森で活動している全ての人に均等に与えられています。全く気付くことなく活動を楽しんでいますが、手入れで元気になった緑に包まれた森林のおいしい空気を腹いっぱい吸い込み、さんさんと降り注ぐ太陽にあたりながら、 新しい仲間と語り合い体を動かしているだけで森林から沢山の恵みを分けてもらい長生きしているのです。

1.まず、空気がきれいで緑豊かな広い市民の森は、騒音と埃っぽいコンクリートジャングルの街中で
  生活している人々にとっては日常のストレスを解消してくれる場所であり、退職後の人たちにとっ
  ては有り余る時間を有意義に健康的に利用できる最高の場所です。
2.年間50日以上も活動する愛護会の人たちのおかげで、新治市民の森の植物たちは元気によみがえ
  り、森林が持っている力を十分に発揮することができるようになりました。
3.この元気になった新治市民の森を子供たちが利用することにより、子供たちは森林に育てられるの
  です。すなわち、森林の中はバリアフリーの都会とは異なり、いたるところに障害物があります。
  森林を利用するためには、それらの障害物から身を守る必要があります。 次に遊びに利用できる
  道具となるものを捜しだし、どのような遊びをするか考え出すのです。身の回りにある植物にも目
  が向くでしょう。
  このような自然環境の中で身を守り自然の素材を活用し遊びを創造し、自然に目が向くということ
  は、森は教室であり知らず知らずのうちに自然を学んでいるのです。
4.更にもっといいことがあります。陽の光を浴び元気いっぱいの植物たちがいる自然の中でおいしい
  空気を吸いながら活動し、新しい仲間と会話を楽しみ世間のわずらわしさを忘れることによりスト
  レスも発散することができ未病を防ぎ、健康寿命を延ばすことができるのです。 世間では後期高齢
  者が年々増え社会保障費などで頭を痛めているようですが、我々のように森で活動していればいつ
  までも元気で健康でいられるのです。おかげさまで、新治市民の森愛護会のメンバーも元気な高齢
  者が増えてきています。
  新しいメンバーと会話を楽しみ陽の光を浴びながら、パトロール、園路の草刈り、森林の保全活動
  、工房での物づくり、森で遊ぶ子供たちの手伝い、自然観察の指導などすることはいっぱいありま
  す。

 植物は生産者で地球上の生き物すべてを養っていますが、自分の体すべてを食べつくされてしまうと自分自身が生きていけなくなるだけでなく、地球上の生き物すべてがいなくなってしまいます。そこで、自分の身を守るために数億年かけて様々な物質を生み出し身を守り生き残ってきたのです。 保身・護身のために作りだされた様々な物質が、我々人間の生活環境を守ってくれているのです。その塊が“森林”なのです。その自然の中で新しい仲間と会話を楽しみながら適度な労働で体を動かすことにより未病を防ぎ健康寿命を延ばすことができるのです。
 未病とは健康と病気との間のことです。愛護会の活動に参加している我々は知らず知らずのうちに未病をなくし健康寿命を伸ばしているのです。
 これからも楽しく元気に活動し新治市民の森を守り次世代に引き継ぎましょう。

森林の働き・効用
*森林は我々人間の生活環境を守ってくれる大切な環境資源で社会資本です。いったん壊してしまうと修復には莫大な時間と資金が必要です。上手に手入れし長く使いましょう。
 ・水源涵養機能  ・炭素の貯蔵庫  ・地球の冷房装置  ・遺伝子の貯蔵庫
 ・森林資源の供給地    ・土砂流出崩壊防止機能    ・保健休養教育の場所
 ・森はレストラン ・集団安全保障システム(密度調節)  ・その他生活環境保全機能